AZEVI+
Seu treino. Sua evolução.
Bem-vindo ao AZEVI+.
Vamos configurar o seu perfil.
Escolha as informações. Você pode alterar depois em Perfil e Medidas.
Nome, altura e peso são obrigatórios.
Adicione treinos, suplementos e metas em Mais.
Toque o dia para folga. O treino se escolhe em Trocar.
As cargas são gravadas automaticamente enquanto você preenche.
O planejamento usa sua rotina padrão. Toque em “Abrir” para ir direto ao treino do dia.
Tipo, tempo e intensidade. O restante é opcional.
Preenche tipo, tempo e intensidade.
Selim na altura do quadril. Guidão sem tensionar o pescoço. 70–90 rpm. Resistência que permita falar frases.
O backup inclui treinos, cardio, medidas, notas, saúde, fotos de evolução e configurações. Ao importar, os dados são mesclados/atualizados.
Marque o que tomou hoje. Nome e dose são editáveis. A lista fica salva neste aparelho.
Creatina todo dia. Ômega-3 com refeição. Magnésio à noite. Sono 7h–8h30.
Registro pessoal. Não substitui o médico.
Monte o treino do zero ou altere o que já existe. Novos usuários começam com os dias vazios.
O treino grava sozinho enquanto você edita. Séries e técnica aceitam várias linhas.
Acesso só neste aparelho. Outras contas aparecem no Supabase, não aqui.
Treino e rotina primeiro. Conta e backup no fim.
AZEVI+ 4.3.37
Aparece ao lado do nome, redonda e sem distorcer.
Para leitura mais fácil. Fica salvo neste celular.
Permissão ainda não solicitada.
No horário, o app avisa se o treino do dia ainda não foi registrado. Em folga, não avisa. Com o app fechado pelo sistema, o aviso sai na próxima abertura.
Ligado por padrão. Desmarque se quiser que a tela apague. O sistema ainda pode encerrar o app em segundo plano.
Defina quantas sessões deseja na semana. O treino do dia (A, B, C, Core) é escolhido em Trocar. Quem treina todos os dias usa 7 e marca folga só quando quiser.
Arraste a foto e use a barra de zoom. O que ficar no círculo é o que aparece no app.